Jak jeść, żeby nie zasnąć po obiedzie
Jeśli po obiedzie czujesz się „wytrącony z równowagi” – to nie lenistwo, a reakcja organizmu na niewłaściwą kombinację pokarmów. Oto,…
Author: user
Co jeść jesienią, aby wzmocnić odporność
Jesień to pora roku, kiedy organizm przechodzi w „tryb oszczędzania”.Właśnie wtedy najczęściej osłabia się odporność.Można się wzmocnić dzięki podstawowym produktom…
Historia kakao: napój bogów, który daje nie tylko przyjemność
Na długo przed pojawieniem się czekolady starożytni Majowie i Aztekowie pili gęsty gorzki napój z ziaren kakaowca.Nazywali go „Xocolatl” –…